Lieber Christian
Seit über 365 Tagen bist du nun rauchfrei und auch unter widrigsten Bedingungen reizt es dich nicht einmal mehr eine Zigarette anzurühren. Das hat was. Dass Du seit Anfang Jahr auch mit den Süssigkeiten und den kleinen Sachen zwischendurch aufgehört hast hat auch was:
Du kannst Gewohnheiten verändern und hast genug Selbstdisziplin!
Darauf kannst Du so richtig stolz sein! Warum fängst du jetzt nicht bei denen Sachen an, die Dir Tag für Tag den Tag versauen? Versuch es doch einfach, es geht nur darum die Gewohnheiten zu verändern. Wie es geht weisst Du ja!
Viel Erfolg
Christian
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Woher kennt der mich denn so gut, dass er mein Leben nachzeichnet??? Erschreckend… *g*
chapeau! und ich habe schon mal die bestellten dvd’s bekommen. muss nur noch einen geeigneten zeitpunkt haben um sie anzusehen… :-)
Herzlichen Glückwunsch, dass du das erste Jahr durchgehalten hast! Für den Aufbau guter bzw. das Abgewöhnen schlechter Gewohnheiten teste ich gerade die YuKon-Moethode. Ist bislang sehr vielversprechend.
@Jan
Irgendwo ist mir dieses Yukon schon begegnet. Auf jeden Fall denke ich dass die mit 3 Wochen relativ gut liegen. Das mit dem Armband hat sich mir noch nicht erschlossen, ich werde mich aber noch bei dir einlesen. :-)
@Christian: Wahrscheinlich in anderen Weblogs. TENO (der Schmuckhersteller) hat 50 YuKoN-Armbänder mit Buch unter Bloggern verlost.