Kommentare zu: Die Überall-Selbst-Im-Griff-Methode http://leumund.ch/die-uberall-selbst-im-griff-methode-004596?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=die-uberall-selbst-im-griff-methode laissez faire Wed, 23 May 2012 08:54:14 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.2 Von: Gabriela Peng http://leumund.ch/die-uberall-selbst-im-griff-methode-004596#comment-7406 Gabriela Peng Tue, 22 Mar 2011 17:08:05 +0000 http://leumund.ch/?p=4596#comment-7406 Wirklich eine grosse Frage: Gerade das Netz will ja nichts anderes, als Ablenkung, Ablenkung, Ablenkung. Gute Arbeit und gute Lebensführung will: Fokus und Konzentration. Essen: Gratulation! Und wie hast du das geschafft? Meine Erfahrung:wer sich viel bewegt hat wenig Hunger. Naschen ist allein eine Unterforderung des Körpers, weil er durch Computerarbeit nicht stimuliert wird. Das behaupte ich hier mal. Wirklich eine grosse Frage: Gerade das Netz will ja nichts anderes, als Ablenkung, Ablenkung, Ablenkung. Gute Arbeit und gute Lebensführung will: Fokus und Konzentration.

Essen: Gratulation! Und wie hast du das geschafft? Meine Erfahrung:wer sich viel bewegt hat wenig Hunger. Naschen ist allein eine Unterforderung des Körpers, weil er durch Computerarbeit nicht stimuliert wird. Das behaupte ich hier mal.

]]> Von: OliverG http://leumund.ch/die-uberall-selbst-im-griff-methode-004596#comment-7405 OliverG Sat, 19 Mar 2011 09:33:12 +0000 http://leumund.ch/?p=4596#comment-7405 ich glaube es geht nur Scheibchenweise und mir 'positiven Ersatzgewohnheiten'. Oder man mach es auf Zeit, wie unten im Beitrag skizziert und hofft, dass das neue verhalten so positive Auswirkungen hat, dass man daran festhalten WILL. Siehe: http://www.taskinator.de/2011/03/fasten-veranderung-auf-zeit/ Und ggf MUSS man ja auch nicht alles an sich ändern könnenwollen ;) ich glaube es geht nur Scheibchenweise und mir ‘positiven Ersatzgewohnheiten’. Oder man mach es auf Zeit, wie unten im Beitrag skizziert und hofft, dass das neue verhalten so positive Auswirkungen hat, dass man daran festhalten WILL.

Siehe: http://www.taskinator.de/2011/03/fasten-veranderung-auf-zeit/

Und ggf MUSS man ja auch nicht alles an sich ändern könnenwollen ;)

]]> Von: Christian Leu http://leumund.ch/die-uberall-selbst-im-griff-methode-004596#comment-7404 Christian Leu Fri, 27 Mar 2009 16:50:24 +0000 http://leumund.ch/?p=4596#comment-7404 ich studiere noch dran rum. ich studiere noch dran rum.

]]> Von: Rasmus99 http://leumund.ch/die-uberall-selbst-im-griff-methode-004596#comment-7403 Rasmus99 Fri, 27 Mar 2009 10:34:22 +0000 http://leumund.ch/?p=4596#comment-7403 Hast du die Antwort? Hast du die Antwort?

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