Artikel mit dem Tag:

rauchen

Jetzt wo Philip Morris den Norwegischen Staat verklagt, sollte allen klar werden, dass die einzige wirksame Methode zur Eindämmung des Rauchens in der Verbannung der Produkte aus der Wahrnehmung der Konsumenten liegt:
Norwegen hatte das Verbot erlassen, um spontane Käufe von Zigaretten einzudämmen. Die Geschäfte müssen Zigarettenschachteln nun in geschlossenen Regalen aufbewahren, bei Zigarettenautomaten müssen die [...]

Fly Turkish

30. Mai 2009 · 8 Kommentare · Konsum

Eigentlich hatte ich gerade beschlossen Turkish Airlines zu mögen. Irgendwie habe ich nämlich die Economy Verpflegung auf einer Skala für Flugverpflegung in der Economy Klasse die von 1 – 10 reicht schon auf einer tollen 7+ eingestuft und wollte mich daher grundsätzlich lobend äussern.
Immerhin ist dies mein vierter Flug mit Turkish in 3 Tagen [...]

Das grosse Geheimnis Selbstkontrolle und -disziplin beschäftigt mich immer mehr. Wie oder aus welchem Grund kann ich mein Verhalten bewusst verändern. Warum surfe ich einerseits gefühlte 100 mal am Tag dieselbe Seite an die ich schon lange blockiert habe? Und warum konnte ich mir das Rauchen und das Naschen ohne grosse Probleme abgewöhnen. Welche Methode [...]

Brief an mich.

20. Februar 2009 · 6 Kommentare · Leben

Lieber Christian
Seit über 365 Tagen bist du nun rauchfrei und auch unter widrigsten Bedingungen reizt es dich nicht einmal mehr eine Zigarette anzurühren. Das hat was. Dass Du seit Anfang Jahr auch mit den Süssigkeiten und den kleinen Sachen zwischendurch aufgehört hast hat auch was:
Du kannst Gewohnheiten verändern und hast genug Selbstdisziplin!
Darauf kannst Du [...]

Metabolic-Light

7. Februar 2009 · 12 Kommentare · Leben

Seit Anfangs Jahr verzichte ich im Büro bewusst auf Schokolade und andere Süssigkeiten. Und nun habe ich vor 2 Wochen auch meine Essgewohnheiten leicht geändert.
Nein, eigentlich nicht verändert, aber ich habe einige Regeln übernommen die mir sinnvoll erscheinen um meine 10 zusätzlichen Nichtraucher-Kilos wieder zu verlieren.
Die Regeln habe ich aus dem Metabolic Balance [...]

Genau solche Genussbilder bestärken mich seit 362 Tagen als Nichtraucher! Danke Gabriele S., danke Berner Zeitung!

Komisch, noch als Raucher, hätte ich jedem Rauchverbot in Restaurants bedingungslos zugestimmt. Grund dafür war glaub das Wissen, dass man so viel weniger Möglichkeiten zum Rauchen findet.
Im Kanton Freiburg wird nächstes Wochenende über die Verfassungsinitiative Passivrauchen und Gesundheit abgestimmt.
Kein bisschen erstaunlich und nur ein weiteres Zeichen für die gute Lobbyarbeit der Zigarettenindustrie ist [...]

Liebe/r Besucher/in
Mein Name ist Christian Leu und seit dem 26. Januar 2008 bin ich Nichtraucher. Davor habe ich während fast 20 Jahren geraucht. Manchmal 1 Päckli pro Tag, manchmal 2, aber immer viel. Im Januar habe ich mir bei Amazon.de die DVD Nichtraucher in 5 Stunden (2 DVDs) bestellt.
Am 26. Januar 2008 habe ich [...]

Abgeraucht

14. April 2008 · 5 Kommentare · Konsum

Ich habe ja 2007 immer beim aufstarten meines MacBooks ein Bild über die integrierte iSight aufgenommen. Diese Bilder habe ich jetzt analysiert und mit den Raucherbildern ein Video zusammengestellt.

Nur so als Erinnerung (an mich selber) falls ich jemals auf die Idee kommen sollte dass Rauchen gut oder sexy aussieht! Es sieht einfach scheisse aus. [...]

Wasser als Halt!

28. Januar 2008 · 8 Kommentare · Allgemein

Im Moment weiss ich noch nicht ob ich mehr oder weniger Zeit habe. Durch den Wegfall des Rauchens als periodische Aktivität auch im Büro fehlt mir nun die Struktur. Ich sitze relativ hilflos da und kann mich an nichts anderem mehr festhalten als an meiner Evian Flasche.